Zacznij od rozciągania. Odbyt musi się przyzwyczaić do tego, że coś jest w środku, a potem do tego, że jest to coś dużego. Użyj palców albo dildo. Dildo można nabyć w sex-shopach albo użyć jakiegokolwiek przedmiotu o odpowiednim kształcie - świeczki, ogórka...
Najpierw eksperymentuj z wsadzaniem do środka tylko czubka. Twoja partnerka musi się nauczyć zrelaksować podczas penetracji. Jeśli używasz palców, nie możesz mieć długich paznokci. „Dziewica analna" będzie pewnie dość spięta podczas tych pierwszych prób, a napięcie powoduje ból, więc dobrze, jeśli w tym czasie masturbuje się, słucha muzyki lub robi inną przyjemną rzecz tak, żeby się nie skupiać w całości na tym, co się dzieje między jej pośladkami.
Przy seksie analnym jest zalecana prezerwatywa - nie tylko z powodu chorób, ale także dlatego, że to ułatwia wyczyszczenie się po stosunku. Początkowy odcinek jelita zwykle jest pusty i nie należy się obawiać dużego „brudu", jeśli jest się po zwyczajnym umyciu się, ale jeśli ona ma zaparcie, niech przedtem weźmie coś na przeczyszczenie. Można też zastosować lewatywę, która wypłucze i obmyje wnętrze odbytu. Pęcherz także powinien być pusty, bo seks analny powoduje duży nacisk na pęcherz.
Ważny jest środek poślizgowy. Należy go użyć bardzo dużo - odbyt, inaczej niż pochwa, nie wytwarza własnej wilgoci. Wazelina może zostać użyta do palców albo zabawek, ale nie wolno jej używać z prezerwatywą, bo ją rozpuszcza. Najlepsze są środki na bazie wody, jak KY Jelly, AstroGlide, HR albo PrePair. Nie należy używać oliwek ani kremów. W ostateczności można użyć śliny, ale ona szybko wysycha. Należy obficie namaścić okolice odbytu i całą powierzchnię penisa.
Najtrudniejsze jest włożenie samego czubka penisa. Najlepiej, jeśli parę razy go włożysz i wyjmiesz, aż ona rozluźni się i rozciągnie; potem możesz posunąć się dalej. Włożenie penisa może zająć od 15 sekund do 15 minut, więc nie bądź niecierpliwy. Jeśli będziesz za szybki, możesz zranić swoją partnerkę. Taka rana nie będzie groźna, ale zepsuje przyjemność. Gdy wejdziesz całkiem do środka, możesz się na chwilę zatrzymać i pozwolić jej, żeby się przyzwyczaiła. Czasem w zrelaksowaniu się pomagają ruchy „wypychające", tak, jakby chciała wypchnąć cię z Ciebie - pozwól jej na to, to będzie również przyjemna stymulacja dla twojego penisa.
Gdy się już całkiem rozluźni i ból zniknie, można zacząć szybki i intensywny seks, wkładając penisa do końca i wyjmując go prawie całego.
Nigdy nie zamieniaj otworów (np. z odbytu do pochwy albo ust) bez umycia się albo zmienienia prezerwatywy na czystą. Bakterie z odbytu, gdy znajdą się w pochwie, mogą spowodować infekcje
Najprostsza pozycja to „łyżeczka", która pozwala także na inne pieszczoty. W tej pozycji najłatwiej jest włożyć penisa bezboleśnie. Potem można przejść do „pieska". Inna pozycja to taka, w której kochankowie są zwróceni twarzami do siebie, a kobieta ma nogi na ramionach mężczyzny. To pozwala się wsunąć naprawdę głęboko. Ona może leżeć na brzuchu, może leżeć na plecach z uniesionymi nogami - w tym wypadku dobrze jest umieścić poduszkę pod pośladkami, żeby uzyskać lepszy kąt penetracji.
P.S. Mojej dziewczynie podobno było przyjemnie, ale z powodów znanych forumowiczom, nie zamierzam już tego robić...