Nie, nie!
Nie mowie tu o zaciskaniu pracia, kiedy sperma splywa nie wiadomo gdzie. Tutaj ona wcale nie "wytryskuje", to trudne dlatego wymaga tyle cwiczen. Nie jest to w zaden sposob szkodliwe dla zdrowia. Trzeba wytrenowac odpowiednie miesnie, ktore uniemozliwia "strzelenie" + popracowac nad psychika i emocjami by moc na zawolanie obnizyc troche podniecenie.
Sperma, ktora sie nie wydostanie za pierwszym i drugim razem nie zmarnuje sie, ucieknie np za 3 gdy jej na to pozwolisz.