Temat daję na ogólnym bo dotyczy także kobiet - tak, kobiety też mają testosteron, sprawdźcie sobie w wikipedii Wiadomo, że to hormon pożądania ale także energia, wytrzymałość, dobre samopoczucie a nawet lepsze i szybsze myślenie. Jeśli jest go mało to tracimy zainteresowanie erotyką, stajemy się ociężali i bez życia, zagubieni. Mężczyźni mają zaburzenia erekcji i/lub przedwczesny wytrysk a kobiety stają się oziębłe i wchodzą w stadium ameby
Co ciekawe nasz testosteron jest zabijany na co dzień i to przez rzeczy zupełnie nie związane z seksem:
1. brak snu - zakłócanie działania mózgu powoduje że testosteron się nie wydziela lub jest go mniej
2. różne chemikalia w jedzeniu (ciastka, mięso konserwowe - sorbinian potasu, E250) ale także w napojach (głównie benzoesan sodu, aspartam)
3. chemikalia w szamponach i żelach pod prysznic - przez skórę wchłaniamy ich bardzo dużo (różne di-bromo... oraz paraben... itp.)
4. soja - produkty dla wegetarian ale także lecytyna sojowa w czekoladzie
5. mleko i produkty mleczne - blokują testosteron, zwłaszcza jeśli spożyjemy je wieczorem, zawierają dodatkowo różne antybiotyki dla krów itp. Zwłaszcza kobiety przesadzają z nabiałem bo myślą, że tak uzupełnią wapń. Ale są dużo lepsze źródła wapnia - orzechy, kalafiory itp.
6. obcisłe ubrania - dżinsy, slipki - podgrzewają jądra przez co spada T
7. podgrzewane siedzenia w samochodach i pociągach - patrz wyżej
Co ciekawe nasz testosteron jest zabijany na co dzień i to przez rzeczy zupełnie nie związane z seksem:
1. brak snu - zakłócanie działania mózgu powoduje że testosteron się nie wydziela lub jest go mniej
2. różne chemikalia w jedzeniu (ciastka, mięso konserwowe - sorbinian potasu, E250) ale także w napojach (głównie benzoesan sodu, aspartam)
3. chemikalia w szamponach i żelach pod prysznic - przez skórę wchłaniamy ich bardzo dużo (różne di-bromo... oraz paraben... itp.)
4. soja - produkty dla wegetarian ale także lecytyna sojowa w czekoladzie
5. mleko i produkty mleczne - blokują testosteron, zwłaszcza jeśli spożyjemy je wieczorem, zawierają dodatkowo różne antybiotyki dla krów itp. Zwłaszcza kobiety przesadzają z nabiałem bo myślą, że tak uzupełnią wapń. Ale są dużo lepsze źródła wapnia - orzechy, kalafiory itp.
6. obcisłe ubrania - dżinsy, slipki - podgrzewają jądra przez co spada T
7. podgrzewane siedzenia w samochodach i pociągach - patrz wyżej