Cykl menstruacyjny kobiety jest wynikiem niesłychanie delikatnie wyważonego procesu wymiany informacji między podwzgórzem (obszarem mózgu), przysadką mózgową, jajnikami i macicą. Nośnikami informacji są substancje zwane hormonami, związki chemiczne wyprodukowane przez gruczoły znajdujące się w organizmie kobiety, przenoszone w układzie krwionośnym, by wywrzeć pożądany wpływ na działanie narządu znajdującego się w drugim krańcu ciała. Procesy te są najwyraźniej wzajemnie od siebie zależne i powiązane ze sobą, lecz dla uproszczenia zagadnienia można rozważać trzy oddzielne składniki cyklu hormonalnego kobiety:
Przeciętna długość cyklu wynosi 28 dni. Bywają jednak krótsze, np. 24-dniowe, i dłuższe, np. 36-dniowe - te także mieszczą się w granicach normy.
Za pierwszy dzień cyklu uznaje się ten, w którym pojawia się wyraźne krwawienie. Wynika ono ze złuszczania się zewnętrznej warstwy błony śluzowej macicy, co prowadzi do uszkodzenia sieci naczyń krwionośnych. Krwawienie trwa od 4 do 7 dni. W tych dniach niektóre kobiety mogą odczuwać bolesne skurcze macicy, mdłości, bóle głowy i pleców, źle się czują, są spięte i rozdrażnione. Pierwsza faza cyklu, niepłodna, trwa ok. dziewięciu dni. Ten okres bywa nieco inny u różnych kobiet, zmienia się także w poszczególnych miesiącach. Faza płodności trwa przeciętnie od 10. do 18. dnia cyklu (jajeczko jest zdolne do zapłodnienia od kilku do kilkunastu godzin, pozostałe dni dodane są dla pewności). Od czwartego dnia po owulacji aż do następnej miesiączki kobieta jest niepłodna.
Od 4 do 14 dnia miesiączki błona śluzowa macicy i drobne naczynia krwionośne ponownie zaczynają się rozwijać, przygotowując się do zagnieżdżenia zarodka. Sieć naczyń krwionośnych ma na celu zaopatrywanie zarodka w niezbędne substancje odżywcze i tlen oraz usuwanie produktów jego przemiany materii. W tym czasie w jajnikach dojrzewa jajeczko. Owulacja występuje między 12 - 16 dniem cyklu, zawsze 14 dni przed miesiączką (ustalenie czasu jajeczkowania możliwe jest przez badanie temperatury podstawowej, bowiem w okresie jajeczkowania następuje najpierw lekkie obniżenie, a następnie skok temperatury o ok. 0,5 stopnia). Teraz komórka jajowa jest gotowa do zapłodnienia. Żywot jajeczka trwa około 24 godziny, ale trzeba pamiętać, że plemniki które znajdują się w narządach rodnych kobiety mogą żyć około 48 godzin. Stąd wynika, że stosunek na 2 dni przed i dzień po owulacji może skończyć się zapłodnieniem.
Przyjmuje się, że okresem naturalnej niepłodności kobiety są 2-3 dni po zakończeniu miesiączkowania i 10 dni przed spodziewanym krwawieniem. Dane te mają znaczenie praktyczne jedynie wtedy, gdy cykle są regularne. Wpływ na czas owulacji mają m.in.: zaburzenia hormonalne, silne przeżycia (zarówno stres jak i wielka radość), podniecenie, stosunek płciowy odbyty tuż przed spodziewaną miesiączką oraz różne formy leczenia w cyklach bezowulacyjnych mających na celu wywołanie niepłodności.
W każdym cyklu występują dwa warianty. Pierwszym jest to, że nie dojdzie do zapłodnienia i komórka jajowa obumiera. W przeciwnym przypadku dojdzie do zapłodnienia i ulokowania się zarodka w jamie macicy, czyli mamy do czynienia z ciążą i jej dalszymi następstwami. W czasie owulacji kobiety mogą odczuwać ból w dolnych częściach brzucha i normalne jest także niewielkie krwawienie.
Po owulacji najczęściej pojawiają się dolegliwości poprzedzające wystąpienie miesiączki: zwiększone napięcie, bolesność i drażliwość piersi. W następnych dwóch tygodniach (do następnej miesiączki) macica jest gotowa do przyjęcia zapłodnionej komórki jajowej. Gdy to nie nastąpi, złuszcza się zewnętrzna warstwa błony śluzowej macicy. Brzuch kobiety jest wtedy spuchnięty i wzdęty, skóra staje się wrażliwsza. Często towarzyszy temu tzw. "huśtawka nastroju". W tej chwili zakończył się jeden cykl i za chwile rozpocznie się następny.
Pobudliwość seksualna w cyklu kobiety
U większości kobiet wysoka pobudliwość występuje w okresie owulacji. Można to było przewidzieć, bo z punktu widzenia fizjologii jest to okres, który sprzyja zapłodnieniu, więc powinien iść w parze ze zwiększeniem pobudliwości.
Owulacja rozpoczyna fazę płodną cyklu miesiączkowego i wywołuje fizyczne zmiany: zwiększoną wrażliwość piersi i wzmożoną produkcję śluzu w pochwie, czyli podobnie jak w przypadku podniecenia seksualnego. A więc moment szczytowej pobudliwości seksualnej przypada w dniu owulacji.
W pozostałej mniejszości kobiet pobudliwość seksualna była najwyższa w okresie okołomiesiączkowym i poowulacyjnym.
W czasie menstruacji na pobudliwość wpływ wywiera wiele czynników min. psychologicznych, biologicznych i społecznych. Wiele kobiet (ale nie wszystkie) czerpie w tym okresie największą przyjemność ze stosunku. Sprawiają to następujące czynniki: świadomość tego, że ryzyko zajścia w ciążę jest niewielkie; dodatkowe nawilżenie pochwy; oraz występująca u niektórych kobiet zwiększona wrażliwość na bodźce. Faza przed menstruacyjna wywołuje często wzmożone podniecenie płciowe, które może się objawiać fantazjami i snami erotycznymi.
Metody sprawdzania występowania owulacji
badanie rozmazów pochwowych, wykazujących w tym czasie przewagę komórek kwasochłonnych o przezroczystej cytoplazmie. Pojawienie się w obrazie mikroskopowym krwinek czerwonych i wysiewu leukocytarnego (krwinki białe) świadczy o bezpośrednio przebytym jajeczkowaniu.
badanie krystalizacji śluzu szyjkowego (metoda Billingsa), który w tym okresie jest płynny, obfity, z małą ilością krwinek białych. Proces jajeczkowania można też prześledzić metodą ultrasonograficzną oraz laparoskopową. Metoda ta wymaga równoczesnej obserwacji dwóch czynników (temperatury i śluzu), daje to kobiecie największą pewność.
Prawda o miesiączce i zapłodnieniu
Podczas miesiączki zachodzi się w ciążę. Szansa na zapłodnienie jest wtedy mniejsza, ale istnieje. Jeśli bowiem cykle są krótkie, wystarczy, że owulacja nastąpi nieco wcześniej, a plemnik będzie na tyle silny, by przeżyć w pochwie kilka dni.
Podczas inicjacji może dojść do zapłodnienia. Dla poczęcia dziecka nie ma znaczenia, czy kochamy się pierwszy raz w życiu czy też kolejny.
Matka karmiąca piersią może zajść w ciążę. Początkowo laktacja chroni kobietę przed zapłodnieniem, ale okres ten jest dość krótki i inny u każdej kobiety.
View attachment 149
Zmiany temperatury ciała kobiety w czasie cyklu
View attachment 150
Zmiana ilości śluzu w pochwie wraz ze zmianą jego własnośc
- wymianę informacji hormonalnych pomiędzy podwzgórzem, przysadką mózgową i jajnikami (cykl hormonalny)
- rozwój pęcherzyka Graafa - zawierającego komórkę jajową i następnie ciałka żółtego, z otoczki pęcherzyka pozostającej po wydostaniu się komórki jajowej na zewnątrz (cykl owulacyjny lub jajnikowy)
- cykl maciczny
Przeciętna długość cyklu wynosi 28 dni. Bywają jednak krótsze, np. 24-dniowe, i dłuższe, np. 36-dniowe - te także mieszczą się w granicach normy.
Za pierwszy dzień cyklu uznaje się ten, w którym pojawia się wyraźne krwawienie. Wynika ono ze złuszczania się zewnętrznej warstwy błony śluzowej macicy, co prowadzi do uszkodzenia sieci naczyń krwionośnych. Krwawienie trwa od 4 do 7 dni. W tych dniach niektóre kobiety mogą odczuwać bolesne skurcze macicy, mdłości, bóle głowy i pleców, źle się czują, są spięte i rozdrażnione. Pierwsza faza cyklu, niepłodna, trwa ok. dziewięciu dni. Ten okres bywa nieco inny u różnych kobiet, zmienia się także w poszczególnych miesiącach. Faza płodności trwa przeciętnie od 10. do 18. dnia cyklu (jajeczko jest zdolne do zapłodnienia od kilku do kilkunastu godzin, pozostałe dni dodane są dla pewności). Od czwartego dnia po owulacji aż do następnej miesiączki kobieta jest niepłodna.
Od 4 do 14 dnia miesiączki błona śluzowa macicy i drobne naczynia krwionośne ponownie zaczynają się rozwijać, przygotowując się do zagnieżdżenia zarodka. Sieć naczyń krwionośnych ma na celu zaopatrywanie zarodka w niezbędne substancje odżywcze i tlen oraz usuwanie produktów jego przemiany materii. W tym czasie w jajnikach dojrzewa jajeczko. Owulacja występuje między 12 - 16 dniem cyklu, zawsze 14 dni przed miesiączką (ustalenie czasu jajeczkowania możliwe jest przez badanie temperatury podstawowej, bowiem w okresie jajeczkowania następuje najpierw lekkie obniżenie, a następnie skok temperatury o ok. 0,5 stopnia). Teraz komórka jajowa jest gotowa do zapłodnienia. Żywot jajeczka trwa około 24 godziny, ale trzeba pamiętać, że plemniki które znajdują się w narządach rodnych kobiety mogą żyć około 48 godzin. Stąd wynika, że stosunek na 2 dni przed i dzień po owulacji może skończyć się zapłodnieniem.
Przyjmuje się, że okresem naturalnej niepłodności kobiety są 2-3 dni po zakończeniu miesiączkowania i 10 dni przed spodziewanym krwawieniem. Dane te mają znaczenie praktyczne jedynie wtedy, gdy cykle są regularne. Wpływ na czas owulacji mają m.in.: zaburzenia hormonalne, silne przeżycia (zarówno stres jak i wielka radość), podniecenie, stosunek płciowy odbyty tuż przed spodziewaną miesiączką oraz różne formy leczenia w cyklach bezowulacyjnych mających na celu wywołanie niepłodności.
W każdym cyklu występują dwa warianty. Pierwszym jest to, że nie dojdzie do zapłodnienia i komórka jajowa obumiera. W przeciwnym przypadku dojdzie do zapłodnienia i ulokowania się zarodka w jamie macicy, czyli mamy do czynienia z ciążą i jej dalszymi następstwami. W czasie owulacji kobiety mogą odczuwać ból w dolnych częściach brzucha i normalne jest także niewielkie krwawienie.
Po owulacji najczęściej pojawiają się dolegliwości poprzedzające wystąpienie miesiączki: zwiększone napięcie, bolesność i drażliwość piersi. W następnych dwóch tygodniach (do następnej miesiączki) macica jest gotowa do przyjęcia zapłodnionej komórki jajowej. Gdy to nie nastąpi, złuszcza się zewnętrzna warstwa błony śluzowej macicy. Brzuch kobiety jest wtedy spuchnięty i wzdęty, skóra staje się wrażliwsza. Często towarzyszy temu tzw. "huśtawka nastroju". W tej chwili zakończył się jeden cykl i za chwile rozpocznie się następny.
Pobudliwość seksualna w cyklu kobiety
U większości kobiet wysoka pobudliwość występuje w okresie owulacji. Można to było przewidzieć, bo z punktu widzenia fizjologii jest to okres, który sprzyja zapłodnieniu, więc powinien iść w parze ze zwiększeniem pobudliwości.
Owulacja rozpoczyna fazę płodną cyklu miesiączkowego i wywołuje fizyczne zmiany: zwiększoną wrażliwość piersi i wzmożoną produkcję śluzu w pochwie, czyli podobnie jak w przypadku podniecenia seksualnego. A więc moment szczytowej pobudliwości seksualnej przypada w dniu owulacji.
W pozostałej mniejszości kobiet pobudliwość seksualna była najwyższa w okresie okołomiesiączkowym i poowulacyjnym.
W czasie menstruacji na pobudliwość wpływ wywiera wiele czynników min. psychologicznych, biologicznych i społecznych. Wiele kobiet (ale nie wszystkie) czerpie w tym okresie największą przyjemność ze stosunku. Sprawiają to następujące czynniki: świadomość tego, że ryzyko zajścia w ciążę jest niewielkie; dodatkowe nawilżenie pochwy; oraz występująca u niektórych kobiet zwiększona wrażliwość na bodźce. Faza przed menstruacyjna wywołuje często wzmożone podniecenie płciowe, które może się objawiać fantazjami i snami erotycznymi.
Metody sprawdzania występowania owulacji
badanie rozmazów pochwowych, wykazujących w tym czasie przewagę komórek kwasochłonnych o przezroczystej cytoplazmie. Pojawienie się w obrazie mikroskopowym krwinek czerwonych i wysiewu leukocytarnego (krwinki białe) świadczy o bezpośrednio przebytym jajeczkowaniu.
badanie krystalizacji śluzu szyjkowego (metoda Billingsa), który w tym okresie jest płynny, obfity, z małą ilością krwinek białych. Proces jajeczkowania można też prześledzić metodą ultrasonograficzną oraz laparoskopową. Metoda ta wymaga równoczesnej obserwacji dwóch czynników (temperatury i śluzu), daje to kobiecie największą pewność.
Prawda o miesiączce i zapłodnieniu
Podczas miesiączki zachodzi się w ciążę. Szansa na zapłodnienie jest wtedy mniejsza, ale istnieje. Jeśli bowiem cykle są krótkie, wystarczy, że owulacja nastąpi nieco wcześniej, a plemnik będzie na tyle silny, by przeżyć w pochwie kilka dni.
Podczas inicjacji może dojść do zapłodnienia. Dla poczęcia dziecka nie ma znaczenia, czy kochamy się pierwszy raz w życiu czy też kolejny.
Matka karmiąca piersią może zajść w ciążę. Początkowo laktacja chroni kobietę przed zapłodnieniem, ale okres ten jest dość krótki i inny u każdej kobiety.
View attachment 149
Zmiany temperatury ciała kobiety w czasie cyklu
View attachment 150
Zmiana ilości śluzu w pochwie wraz ze zmianą jego własnośc