Ja używam ale nieregularnie. Po 20 minutach czuje się że coś się dzieje , ale nie ma żadnego wow. Mizianie sprawia większą przyjemność. Catuba to nie tylko afrodyzjak, można ją pić jako pobudzacz. Nie wiem jak działa na kobiety, ale słyszałem że po dłuższym stosowaniu ashwagandha nabiera się więcej ochoty na sex.