Ogólnie, nie należy bagatelizować wpływu wszelkich rzeczy, które wprowadza się do swojego organizmu. Oraz tego, czego się nie wprowadza. To, co jemy i pijemy i to, czego nie jemy i nie pijemy, ma gigantyczny wpływ na kondycję naszych mózgów, serc, układu krwionośnego i nerwowego, skóry, włosów...