Cos slabo szukasz ja ta informacje znaazlem w nie cala minute :D
"Luteina jest karotenoidem, który w postaci naturalnej występuje w warzywach i owocach posiadających barwę ciemnozieloną lub żółtą, takich jak: dynia, groch, kapusta, papryka, pomarańcze, kiwi i winogrona. Pomaga ona zachować...