Na atopowe zapalenie skóry (AZS) pomagają przede wszystkim:
• Regularne natłuszczanie skóry naturalnymi olejami (kokosowy, migdałowy, z wiesiołka, czarnuszki, awokado) oraz stosowanie maści i kremów zawierających emolienty, humektanty (np. pantenol, mocznik, alantoina) i substancje przeciwzapalne (np. witaminy A, E, niacynamid).
• Kąpiele z dodatkiem płatków owsianych, mąki ziemniaczanej lub siemienia lnianego, które łagodzą świąd i nawilżają skórę.
• Stosowanie chłodnych kompresów i mokrych opatrunków na zaognione miejsca, co zmniejsza świąd.
• W przypadku infekcji skóry (np. gronkowiec złocisty) stosowanie środków odkażających i miejscowych antybiotyków oraz w cięższych przypadkach leczenie ogólnoustrojowe pod kontrolą lekarza.
• Dieta bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 (tłuste ryby, olej lniany, orzechy), które działają przeciwzapalnie i wspierają regenerację skóry.
Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja skóry, unikanie czynników drażniących oraz stosowanie preparatów nawilżających i łagodzących stan zapalny, często pod kontrolą dermatologa
