• Witaj na forum erotycznym SexForum.pl

    Forum przeznaczone jest wyłącznie dla dorosłych. Jeżeli nie jesteś pełnoletni, lub nie chcesz oglądać treści erotycznych koniecznie opuść tą stronę.

Instrukcja obsługi mięsni Kegla?

Status
Zamknięty.

HeaveN

Cichy Podglądacz
Siema!
Od pewnego czasu trenuje miesnie Kegla (lonowo-guziczny), ostatnio chcialem je przetestowac podczas masturbacji i wyszlo mi tak:
Jak juz czulem ze sie zblizam ( ale jeszcze w momencie w ktorym moglem spokojnie sie opanowac , przestac lub zwolnic ) przestalem, zacisnolem mocno Kegla... i ? doszedlem. sam sie zdziwilem co jest?
Raz probowalem podczas stosunku, jak juz dochodzilem to wyjalem penisa,zacisnolem poteznie (czulem jak mi wytrysk idzie ale nie wychodzil do konca i nagle BOOM! zalalem dziewczyne.
Nie tak to ma wygladac z tego co wiem. Czy ktos moze dokladnie opisac jak gdzie kiedy zaciskac? na necie nic nie moge znalesc... bardzo prosze o pomoc z gory dziekuje!
 

Mayonez

Seks Praktykant
Człowieku...... -_-

JAkby to powiedzieć....
o już wiem...

"Mięsień Kegla
Mięsień łonowo-ogonowy u kobiety, zwany inaczej mięśniem Kegla[...]"

FAceci nie mają tego mięsnia.....
 

rose

Biegły Uwodziciel
cytuję : " m łonowo guziczny kurczy się pociągając tylną ścianę odbytnicy do przodu i z dużą siłą przyciska ją do przedniej, światło odbytnicy zwęża się wtedy w poprzecznie ustawioną szpare, poza tym unosi przeponę miednicy wraz z odbytem ku górze"..
ciężkie by było życie mężczyzny bez tego mięśnia.. :wink:
 

gonia

Erotoman
Mayonez napisał:
Człowieku...... -_-

JAkby to powiedzieć....
o już wiem...

"Mięsień Kegla
Mięsień łonowo-ogonowy u kobiety, zwany inaczej mięśniem Kegla[...]"

FAceci nie mają tego mięsnia.....
jak dobrze ze na forum sa jeszcze ludzie ktorzy potrafia takich ludzi poprawic ;)
 

Szarka

Erotoman
oto co znalazłam w internecie, cytuję :

"Mężczyźni też mają tzw. mięsień Kegla. Pomaga im on utrzymać kontrolę nad wytryskiem. Jak go znaleźć? Przyłóż dwa palce w miejscu między jądrami a odbytem i napnij mięśnie, tak jakbyś chciał powstrzymać strumień moczu. Za napięcie, które wyczujesz palcami, odpowiada właśnie mięsień Kegla (gdy się kurczy, jednocześnie lekko unoszą się prącie i jądra). To właśnie ćwiczenie, o które pytałeś. Możesz je wykonywać zawsze, nie tylko w czasie erekcji. Osiągniesz zadowalające efekty, przestrzegając kilku zasad: o ćwicz trzy razy dziennie, naprężając rymicznie mięsień Kegla nie mniej niż 20 razy; każdy skurcz powinien trwać dwie sekundy o w trakcie ćwiczeń oddychaj normalnie; mięśnie brzucha i ud mają być rozluźnione. Po kilku tygodniach regularnych treningów możesz spróbować powstrzymywać nadchodzący wytrysk, kurcząc mięsień Kegla w opisany wyżej sposób (najpierw najlepiej podczas masturbacji). "
 

p1tbull

Seks Praktykant
No moim tez troche dziwnie w czasie seksu zaczac spinac posladki zeby nie naswinic partnerce... :?
 

HeaveN

Cichy Podglądacz
Dzieki szarka mniej wiecej o to mi chodzilo :) chcialbym zeby jakis doswiadczony mezczyzna mi to opisal... czy trzeba wyjsc z partnerki i scisnac czy jechac na zacisnietym ? :p itp. tu nie chodzi o "naswinienie". mezczyzni z wczesnym wytryskiem potrafia tymi miesniami przedluzyc stosunek...czytalem ze nawet do 3 godzin 8) ale to po latach cwiczen :roll:
 

Yossarian

Biegły Uwodziciel
No do trzech godzin to już jest hardcore, ale trening czyni mistrzem, a ten miesień można trenować w każdej chwili przecież :wink:
 
Status
Zamknięty.
Podobne tematy
Rozpoczęty przez Tytuł Forum Odp Data
B wielkopolskie Instrukcja Obsługi Ogłoszenia 0
O Instrukcja Ogłoszenia 0
S Instrukcja walenia + dominacja Ogłoszenia 1
S instrukcja walenia Ogłoszenia 5

Podobne tematy

Prywatne rozmowy
Pomoc Użytkownicy
    Nie dołączyłeś do żadnego pokoju.
    Do góry